T02#19 Yoga y adicciones con Maria Macaya
💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️
Esta semana volvemos a encontrarnos con una invitada muy especial: María Macaya, fundadora de Radika, quien ya nos acompañó en la primera temporada para hablarnos de su visión transformadora del yoga y el trauma.
En este episodio, María comparte con honestidad y profundidad cómo fue su primer contacto con Proyecto Hombre, y cómo ese momento marcó el inicio de un camino personal y profesional comprometido con el acompañamiento a personas en procesos de adicción y recuperación.
Hablamos de:
✨ Cómo el yoga puede ser una herramienta poderosa para sostener procesos de sanación.
✨ Por qué es tan importante que las prácticas estén informadas en trauma.
✨ La relación entre adicciones, disociación y cuerpo.
✨ Y de cómo el yoga, lejos de ser solo una técnica física, puede convertirse en un puente hacia la reconexión, la presencia y la compasión.
Un episodio íntimo, valiente y necesario, donde abrimos espacio para mirar el dolor sin juicio y reconocer el poder del yoga cuando se ofrece desde el respeto, la escucha y la intención de sanar.
Si quieres conocer más sobre María y su fundación Radika puedes seguirla en redes @fundacion_radika o en @mariamacaya_radika
Visita su página web en https://radika.org
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Este podcast esta disponible en audio en Spotify, Ivoox y Apple podcasts Tu momento yin y en su version video en Youtube @yinandreset
Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida
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Tu Momento Yin
Bienvenid@ a Tu Momento Yin, un espacio creado por y para ti!
En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, hacer más, correr sin descanso… aquí te invito a lo contrario: a detenerte, a escucharte, a tomarte un momento solo para ti.
Aquí hablamos de yoga, menopausia, terapias holísticas y todo aquello que nos ayuda a vivir con más conciencia y bienestar. Y lo mejor: es un espacio vivo, donde lo que surge y lo que propones tú, que nos escuchas, también tiene voz.
Cada lunes os espero en esta parada una nueva temática.
Soy Aida Tipton y este es Tu Momento Yin. Ponte cómoda. Respira…
- Número de episodios: 48
- Último episodio: 2025-07-28
- Educación Superación personal
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