TU MENTE TE MIENTE

Un podcast hecho desde el corazón y enviado hacia vuestros cerebros y vuestros corazones. Identificaremos cómo nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y daremos trucos, herramientas, tips, para sobrellevar esta PANDEMIA EMOCIONAL que estamos viviendo. Tendré invitados de todos los ámbitos en que las emociones están presentes, ya sabéis que es en todas. Charlaremos para que veáis las diferentes ópticas y diferentes estrategias para mejorar nuestra salud mental. VAMOS ALLÁ

• Número de episodios: 8
• Último episodio: 2023-06-18
• Salud y forma física Salud mental

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