
Experta en Cosmética: “el masaje facial es la solución natural para las ojeras y bolsas”
⭐Ven al primer evento en vivo de Tiene Sentido en Málaga: https://tienesentidopodcast.com👉🏻Compra SIETE y alinea tu cuerpo, mente y alma en 90 días https://azimutlife.co/products/journal-siete-----------------------------------------------------Hoy entrevistamos a Miriam Llantada, psicóloga, Máster en Formulación Cosmética y Dermofarmacia que lleva 25 años probando productos y 10 estudiando a fondo las fórmulas e ingredientes cosméticos para ayudarte a encontrar los productos que realmente funcionan para tu piel.
En ella entenderás cuáles son los mejores productos para todo tipo de pieles, en diferentes edades, cómo tener una rutina saludable para que tu piel luzca mejor y varias técnicas, como el masaje facial, para mejorar arrugas, bolsas, ojeras y la salud de tu barrera cutánea.
00:00 Intro03:32 Olvida todo esto sobre el cuidado de la piel
06:46 ¿Por qué no te funciona el skincare de moda?
08:00 Lo que ignoras sobre tu piel
10:48 Test definitivo para conocer tu tipo de piel
15:23 Pieles -20 años: cuidado con esto
19:54 ¿30 años? Tu piel agradecerá esto
24:59 La verdad sobre el colágeno
29:03 No sigas este consejo de maquillaje
31:08 La mejor técnica a partir de los 30
34:58 Cómo hacer el masaje facial
37:20 El secreto mejor guardado de los centros estéticos
38:20 ¿+40 años? Usa este ingrediente
40:26 ¿Cómo revitalizar la piel a los 50?
41:35 Consejo invaluable para pieles +65 años
44:07 Rutina nocturna que sí funciona
46:31 Haz esto cada vez que te despiertes
49:20 “Estos ingredientes dañan tu piel”
54:14 ¿Cuál es la verdad sobre los protectores solares?
57:28 Los 7 ingredientes preferidos de Miriam
01:03:02 ¿Cómo son las pruebas cosméticas?
01:04:27 ¿Hasta dónde llega la cosmética?
01:05:36 La mejor alternativa para “borrar” arrugas
01:07:16 ¿Cómo saber si un cosmético vale la pena?
01:09:42 “Si solo usara un producto, sería este”
01:10:55 El mejor aceite para tu piel es…
01:13:01 Técnica de Miriam para tratar manchas
01:14:25 Cómo librarte de los puntos negros
01:16:14 Aloe Vera: ¿“milagroso”?
01:17:26 Cómo cuidar tus labios
01:20:57 Máscaras LED: ¿funcionan?
01:21:45 Comética vegana: ¿tiene sentido?
01:23:55 El lado oscuro de la industria cosmética
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Tiene Sentido
Cada semana te presentamos historias, herramientas y aprendizajes de personas que te ayudarán a sentir que estás en el lugar correcto a través de sus propias experiencias.
Hablaremos de salud, espiritualidad, educación, negocios, relaciones, dinero, pero principalmente hablaremos de cómo hacer que cada vez que analices tu vida te digas a ti mismo…
Tiene sentido.
- Número de episodios: 108
- Último episodio: 2025-06-27
- Salud y forma física Salud mental