Técnicas de autorregulación emocional

Queremos crear un espacio de divulgación y acercar a todas las personas interesadas en al autogestión emocional y en capacitarse en habilidades socioemocionales aplicables a diferentes ámbitos de la vida. En estos podcast entregar algunas de los recursos utilizados en la TDC Terapia Dialéctica Conductual

• Número de episodios: 2
• Último episodio: 2021-03-22
• Salud y forma física Salud mental

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