La Rutina Perfecta para Cuidar tu Piel, con Paloma Borregón (Ep. 359)

Hoy entrevisto a Paloma Borregón, Doctora en Medicina, especialista en Dermatología y Máster en Medicina estética. Hablamos sobre compuestos que mejoran nuestra piel y cómo combinarlos en una rutina diaria: - ¿Cómo envejece la piel? - Proteger la piel: limpieza, protector solar, antioxidantes. - Transformar la piel: retinol y otros ácidos. - Optimizar la piel: péptidos, factores de crecimiento, quitar manchas... - ¿Funciona el ácido hialurónico? - Tratamientos: botox, rellenos y más. Reserva tu plaza en el Desafío 6 Semanas aquí: https://www.fitnessrevolucionario.com/d6s Para conocer más sobre la Dra. Paloma Borregón puedes visitar su Instagram y la web de su clínica (Kalosia) Productos recomendados:

Limpiadores: - Gel limpiador: https://amzn.to/3P7WUcY - Espuma limpiadora: https://amzn.to/3sjU5g5



Antioxidantes (Vitamina C):



La Roche-Posay Pure Vitamin C Serum: https://amzn.to/3oX4fS2 Sérum Vitamina C + ácido lalurónico: https://amzn.to/3snqDFZ



Retinol y Hialurónico:



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Endocare Renewal Retinol Serum (más concentrado): https://amzn.to/3P7JEVR



Yves Rocher (ácido hialurónico): https://amzn.to/3stsDwh

Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.

Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos

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• Último episodio: 2025-07-02
• Salud y forma física En forma Nutrición

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