Congelar Pan, Fuerza después de los 50, PNI, Nutrición Desactualizada, Agua con Sal (Ep. 433)

Hoy respondo a las siguientes preguntas:

- Almidón resistente y por qué es interesante congelar el pan o refrigerar el arroz.
- Entrenar fuerza después de los 50 años y entrenamiento basado en velocidad.
- PNI o Psiconeuroinmunología ¿Es pseudociencia?
- Nutrición desactualizada.
- ¿Deshidrata el agua sin sal?
- Cómo evitar el sesgo de acción.
- Y mucho más.



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• Último episodio: 2025-07-09
• Salud y forma física En forma Nutrición

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