Medita Podcast

• 
  65
• 
  70
• 
  172

Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.

Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.

Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.

Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerro

Un podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

• Número de episodios: 395
• Último episodio: 2024-12-17
• Salud y forma física Medicina alternativa Salud mental

¿Donde puedes escuchar?