Medita Podcast

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.

Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.

Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.

Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.

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Un podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast.

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• Número de episodios: 311
• Último episodio: 2023-05-30
• Salud y forma física Medicina alternativa Salud mental

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