Un shot de bienestar
Un shot de bienestar con KarlaSoy Karla Sarmiento Dávila, amo escribir y hablar, son de las habilidades que tienen un sentido especial para mí; así que un podcast era el espacio perfecto para tratar temas que me han permitido convertirme día a día en mi mejor versión.Llevo 8 años estudiando la mente, el cerebro y cómo hacen una trilogía perfecta con el corazón, así que en este espacio se conversa con un cafecito caliente sobre reprogramación del pensamiento, neurociencia y bienestar mental.Gracias por estar aquí y permitir que todo lo que hago tenga sentido.
- Número de episodios: 50
- Último episodio: 2024-07-30
- Salud y forma física Salud mental