![Ep. 238 ¿QUÉ COMO? 🍔 MI DIETA de COMPETICIÓN [Roberto Amorosi]](/img/empty.gif)
Ep. 238 ¿QUÉ COMO? 🍔 MI DIETA de COMPETICIÓN [Roberto Amorosi]
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Tanto en el entrenamiento como en la alimentación se oye todo y lo contrario de todo.
Difícil es entender dónde termina la información y empieza el marketing. En los gimnasios no existen parámetros numéricos y la ausencia de objetividad no permite valorar hacia donde “navegamos” y cuando somos víctimas de “las sirenas”. Nosotros partimos de los estudios científicos y la teoría académica para llegar a la práctica en el campo del entrenamiento SIN fármacos dopantes, intentando explicar de manera sencilla argumentos complejos.
- Número de episodios: 219
- Último episodio: 2025-07-02
- Salud y forma física En forma