La Felicidad | Psicologia y bienestar emocional Es Normal

😊 ¿Qué es realmente la felicidad? ¿Y por qué nos obsesiona tanto? 🌈

En este nuevo episodio de Es Normal, Ana Arriaza y Ramón Redondo se sientan a hablar —sin guión ni promesas vacías— sobre un tema tan presente como escurridizo: la felicidad.

Desde la psicología, la experiencia personal y la vida cotidiana, exploramos qué significa ser feliz (y qué no), por qué perseguirla a veces genera más ansiedad que paz, y cómo cambiar la mirada puede ayudarnos a encontrar algo más estable que la euforia constante: el bienestar real.

Un capítulo para bajar expectativas, soltar ideas prestadas y acercarnos a la felicidad con más honestidad y menos presión.

🎧 Escúchalo y acompáñanos en esta conversación tan necesaria como real.

Es Normal es el podcast donde Ana Arriaza y Ramón Redondo hablan sobre bienestar emocional, psicología y relaciones humanas de forma cercana, divertida y profunda. Porque todos somos diferentes, y lo normal es precisamente eso: descubrir lo común en lo diferente.

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• Número de episodios: 11
• Último episodio: 2025-06-19
• Salud y forma física Salud mental

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