Cómo vivir con calma mental
Alba Ferreté-
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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma.
Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
- Número de episodios: 100
- Último episodio: 2023-09-26
- Salud y forma física Salud mental
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