Botiquín para Ansiosos

ORIENTACIÓN

2026-03-06

Qué es la orientación?

A veces es más fácil entenderla si pensamos en lo contrario: la desorientación.

Ese estado en el que no sabemos bien qué día es, qué hora es, qué tenemos que hacer, si estamos acá o allá… Ese estado en el que algo adentro se acelera. Eso que conocemos tan bien quienes vivimos con ansiedad: la activación. El cuerpo estresado. La sensación de no estar del todo seguros.

Número de episodios

47

Último episodio

2026-09-18

¿Donde puedes escuchar?

La saga de PARAR RESTAURAR CONTINUAR